비타민 C는 신체에 필요한 필수 영양소입니다.
비타민C는 아스코르브산으로도 알려져 있습니다. 이는 신체가 건강한 조직과 강력한 면역체계를 유지하도록 돕고 철분의 흡수를 돕습니다. 비타민 C는 감기나 기타 질병을 피하거나 예방하려는 경우 강력한 동맹으로 간주됩니다. 칼슘 및 철분과 함께 납중독을 예방하는 식단의 중요한 부분이기도 합니다 비타민C 앰플. 행동의 메커니즘 : 인간의 경우, 보조 인자로 작용하여 콜라겐 형성과 조직 복구에 아스코르브산의 외인성 공급원이 필요합니다. 아스코르빈산은…