에어프라이어 & 에어프라이어 오븐 용도 및 장점
에어프라이어란 무엇인가요?
에어프라이어는 기름을 전혀 사용하지 않고 음식을 조리하는 데 사용되는 가정용 가전제품 또는 도구입니다. 오븐과 에어프라이어의 기능이 유사하기 때문에 이 유용한 도구에 에어프라이어 오븐이라는 합쳐진 이름이 붙여졌습니다. 에어프라이어와 오븐의 유일한 차이점은 가열 부품의 비밀입니다. 에어프라이어는 가열 능력이 매우 빨라 균일한 조리에 도움이 되며, 발열체와 팬 배치가 결합되어 과정이 빨라지기 때문에 전체 과정이 빠릅니다. 에어프라이어의 또 다른 장점은 큰 힘을 들이지 않고도 쉽게 청소할 수 있다는 점이다. 이 놀라운 장치에 있는 대부분의 부품은 부품이 손상될 염려 없이 물 속에서 직접 세척할 수 있습니다 방문손잡이.
이 놀라운 발명품, 즉 에어프라이어는 어떻게 작동하나요?
지정된 음식을 에어프라이어 안에 보관하면 기계 내부와 음식 주변에 뜨거운 공기가 계속 순환하여 음식에 바삭한 맛을 더해줍니다. 이 모든 것은 식품에서 유해한 고지방과 고칼로리 오일을 제거함으로써 달성되며, 이전에 오일이 존재했던 것보다 훨씬 더 건강해집니다. 다른 기기에 비해 기름 몇 방울만 있으면 음식 전체를 건강하게 요리할 수 있습니다. 음식에 기름이 많이 들어가고 칼로리와 지방 함량이 높아 일부 사람들에게는 해로울 수 있습니다.
에어프라이어 오븐의 용도
에어 프라이어는 이 기술로 거의 모든 요리를 할 수 있다. 이는 누구나 적은 양의 기름으로 지방과 칼로리 걱정 없이 좋아하는 음식을 즐길 수 있다는 것을 의미합니다. 이 사려 깊은 발명으로 보디빌더의 신체에 들어가지 말아야 할 모든 구성 요소가 제거되므로 보디빌더나 체육관, 다이어트 광에게 가장 적합합니다. 앞서 말했듯이 이 기기로 거의 모든 것을 만들 수 있습니다. 이 기기로 시도해 볼 수 있는 놀라운 건강 요리 중 일부는 다음과 같습니다.
치킨 너겟, 핑거, 파코라 등 치킨에 관련된 모든 것
거의 모든 종류의 야채
감자튀김, 커틀릿, 양파링 등
각종 피자, 도넛, 생선튀김, 감자튀김, 커틀릿, 치즈스틱 등
에어프라이어 사용법을 이해하고 나면 본인의 취향에 따라 큰 효과를 볼 수 있습니다. 예를 들어 냉동식품은 몇 분 만에 조리할 수 있고, 가스렌지에서 익히는 데 시간이 걸리는 야채는 에어프라이어에서 즉석에서 조리할 수 있다. 이 에어프라이어로 수많은 일과 실험을 시도하여 다른 사람들이 매일 먹는 음식에 비해 음식을 더 뜨겁고, 바삭하고, 놀라운 맛으로 만들 수 있습니다.
에어프라이어의 장점
체중 감량을 위한 매체 제공
요즘 비만과 비정상적인 체중 증가는 매우 일상적인 일입니다. 정상적인 생활을 하고 몸매를 가꾸려면 필수 영양소를 섭취해야 합니다. 하지만 주방에 들어가서 음식을 만드는 모든 과정과 땀과 노력을 투자하고 싶어하는 사람은 아무도 없습니다. 에어프라이어는 기기에서 건강에 좋은 음식이 나오려면 최소한의 노력이 필요합니다. 그 안에서 조리된 음식은 건강에 좋고 기름이 없습니다. 특히 비정상적이고 체중이 더 많이 나가는 사람들에게 적합합니다. 그러므로 에어프라이어로 식사를 하면 비만인 사람의 체중을 줄일 수 있습니다.
딥프라이어보다 낫네요
튀김기에는 기름이 많이 필요하고 튀김기에서 기름이 튀어 요리하는 사람이 다칠 위험도 있습니다. 음식을 요리하는 데에도 많은 시간이 걸립니다. 반면에 에어프라이어는 완전히 안전하며 어떠한 안전 문제도 제공하지 않습니다. 음식을 요리하는 데 안전하고 건강하며 빠릅니다. 그래서 튀김기는 안전 문제를 어느 정도 타협하지만, 에어프라이어에서는 안전에 대한 우려가 없습니다.
체내 유해산 생성 위험을 예방합니다.
앞서 설명했듯이, 음식에서 기름과 불필요한 물질을 대부분 제거하여 모두에게 완벽하고 맛있고 건강한 음식을 만듭니다. 그러나 우리가 음식을 제대로 섭취하지 않거나, 그 음식이 건강에 좋지 않을 때 다양한 질병이 발생할 수 있습니다. 이 질병은 간, 신장, 면역 체계, 심장 및 신체 구조의 거의 모든 신체 부위에 영향을 미칠 수 있습니다. 에어프라이어는 이러한 유해한 질병에 걸릴 위험을 어느 정도 제거해줍니다. 많은 기관과 식품 당국에서도 다양한 종류의 에어프라이어를 테스트했으며 음식의 안전과 맛을 위해 기준에 도달했습니다.
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